多汗症対策には水分調整

多汗症対策として水分調整をしましょう。

もともと汗は、体内の温度調整をするために汗をだす、人間の機能です。

多汗症の治療・対策を意識して、汗をかきたくない為に水分をとらないと、
逆に体の血行を悪くしてしまい、汗の臭いの原因になる可能性もあります。

またお風呂上りや、寝ている時は必然的に汗をかきますのでその前、
その後に、必要な水分をしっかりと摂ること、喉が渇く前、汗をかく前に
適切な水分調整をすることをお勧めします。

またしっかりした水分調整は、新陳代謝を高め、身体を健やかに
保つ効果もきたいできますね。